mcp-cook
Version:
An MCP service for providing dish information.
39 lines (22 loc) • 822 B
Markdown
# 炒滑蛋的做法
炒滑蛋是一道简单易做的菜。一般初学者只需要 5 分钟即可完成。
预估烹饪难度：★
## 必备原料和工具
- 鸡蛋（最好是无菌蛋）
- 牛奶
## 计算
每份：
- 鸡蛋 4 颗
- 牛奶 30ml
- 食用油 10ml
## 操作
- 鸡蛋加入牛奶以及 5ml 食用油搅拌均匀，备用
- 大火烧热平底锅约 30s, 加入 5ml 食用油
- 烧 30s 转小火, 并且放入搅拌好的鸡蛋
- 在锅中静置 5 秒后，用锅铲将蛋液从边缘缓慢推向中间
- 翻炒至鸡蛋大致凝固后关火，装盘
## 附加内容
- 最后可根据个人口味撒些黑胡椒或者盐来调味。
参考资料
- [甜琛廚房](http://sweetheartkitchen.com/recipes/scrambled-egg/)